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Warum es oft schwierig ist, sich selbst zu verändern und wie es leichter gelingen kann

Gewohnheit verändert dein Leben nachhaltig

Wenn die Arbeit mit Glaubenssätzen und Affirmationen für uns als Hochsensible nicht funktioniert weil es unglaubwürdig ist. Die Erfahrung ist in unseren Körper, in jede Zelle und unsere verinnerlichte Haltung tief eingegraben. Wenn wir nicht unterstützt wurden, vielleicht sogar abgewertet und beschämt wurden oder Traumata erlitten haben, tragen wir diese Erlebnisse und das damit einher gehende innere Bild von uns selbst oft schon seit Jahren mit uns. Mel Robbins` High Five Habbit

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Wenn die Karriere nicht wie geplant verläuft oder plötzlich zuende ist braucht es eine Entscheidung und einen Prozess

Wann ist es Zeit für Plan B?

Zielführende Fragen für Einklang mit den eigenen Werten - Leben wir nicht im Einklang mit unseren Werten entsteht ein Gefühl des Versagens und Scheiterns Wann ist es Zeit für Plan B ? Und was genau könnte Plan B sein?

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5 Schritte für den Umgang mit Fehlhaltungen bei Musikern und Musikerinnen

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