Motivation und Durchhaltevermögen Zielsetzung und Selbstcoaching für kreative Frauen Musikerinnen Künstlerinnen

Read more about the article Gewohnheit verändert dein Leben nachhaltig
Warum es oft schwierig ist, sich selbst zu verändern und wie es leichter gelingen kann

Gewohnheit verändert dein Leben nachhaltig

Wenn die Arbeit mit Glaubenssätzen und Affirmationen für uns als Hochsensible nicht funktioniert weil es unglaubwürdig ist. Die Erfahrung ist in unseren Körper, in jede Zelle und unsere verinnerlichte Haltung tief eingegraben. Wenn wir nicht unterstützt wurden, vielleicht sogar abgewertet und beschämt wurden oder Traumata erlitten haben, tragen wir diese Erlebnisse und das damit einher gehende innere Bild von uns selbst oft schon seit Jahren mit uns. Mel Robbins` High Five Habbit

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Read more about the article Die wilde Künstlerseele nähren
Wenn der Fluss der Kreativität versiegt ist, wir vom Weg abgekommen sind

Die wilde Künstlerseele nähren

Wenn wir uns zu sehr in den Leben und Zielen anderer verlieren oder zu viel Verantwortung übernehmen, verlieren wir den Zugang zu unserer Seele, der inneren Stimme und wilden Kraft des Eigenen und unsere Ausdrucksfähigkeit.

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Read more about the article Ankommen im neuen Lebensabschnitt
Bewusst eine neues Haltung einnehmen. Rolle. Verantwortung.

Ankommen im neuen Lebensabschnitt

Mit Zweifeln Hindernissen und Rückschlägen umgehen auch als Introvertierte können wir uns der Welt zumuten und Risiken eingehen Neuanfang nach einer Krise. Das Leben als ein Spiel betrachten. Das Spiel an sich und die Freude daran zählt mehr, als Ergebnisse und Gewinn. Die neue Umgebung und der eigene Körper und die eigenen Gewohnheiten und Verhaltensweisen passen nicht mehr so recht.

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Read more about the article Gute Vorsätze, neue Ziele
Wie du in 2 Schritten einen sauberen Schnitt machen und mit weniger mehr erreichen kannst Reset Tabelle mit Anleitung

Gute Vorsätze, neue Ziele

Wie du in 2 Schritten einen sauberen Schnitt machen und mit weniger mehr erreichen kannst und systematisch alle möglichen Optionen für sinnvolle neue Ziele vor die selbst ausbreiten und eine kluge und tatsächlich erleichternde Auswahl treffen kannst.

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Read more about the article Wann ist es Zeit für Plan B?
Wenn die Karriere nicht wie geplant verläuft oder plötzlich zuende ist braucht es eine Entscheidung und einen Prozess

Wann ist es Zeit für Plan B?

Zielführende Fragen für Einklang mit den eigenen Werten - Leben wir nicht im Einklang mit unseren Werten entsteht ein Gefühl des Versagens und Scheiterns Wann ist es Zeit für Plan B ? Und was genau könnte Plan B sein?

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5 Schritte für den Umgang mit Fehlhaltungen bei Musikern und Musikerinnen

5 Schritte für den Umgang mit Fehlhaltungen bei Musiker*innen

5 Schritte für den Umgang mit Fehlhaltungen bei Musiker*innen Welche Aspekte eine Rolle für den Umgang mit Fehlhaltungen spielen und was tatsächlich wirksam ist Nicht immer ist es bewusst und…

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Read more about the article Netzwerk für Frauen in Kunst, Musik und Kreativität
Unterstützung und Austausch von Frauen in Kunst Musik und Kreativität

Netzwerk für Frauen in Kunst, Musik und Kreativität

Netzwerk kreativer Frauen Isolation auflösen und den eigenen einzigartigen Ausdruck heraus arbeiten Selbstausdruck und gegenseitige Ermutigung und Unterstützung

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