Wusstest du, dass deine Art, mit dir selbst zu reden, einen entscheidenden Einfluss auf deine kreative Arbeit hat? Anstatt dich also zum Beispiel innerlich selbst voll zu nölen, dass du weiter sein solltest als du bist, kannst du in deine Arbeit mit einbeziehen, solche Gedanken und Erwartungen an dich selbst bewusst zu stoppen und durch eine Haltung dir selbst gegenüber zu ersetzen, die du auch gegenüber deinen Kindern, Freunden oder SchülerInnen hättest.

Das ist tatsächlich etwas, das du Üben kannst : erst achtsam beobachten, dann unterbrechen und eine bewusste Entscheidung für neue Gedanken treffen.

Statt dich von Selbstzweifeln lähmen zu lassen, kultivierst du positivere Gedanken und wachsenden Glauben an deine Fähigkeiten. Indem du ein unterstützendes Mindset übst, kannst du viel wahrscheinlicher deine Kreativität und Effektivität beflügeln und deine Produktivität steigern. Kleine Schritte in Richtung Selbst Ermutigung können einen großen Unterschied machen!